Tu poder mental, de Anthony Blake

Hay libros que dejan huella en el lector, y “Tu poder mental” de Anthony Blake lo hizo en mi. Es ya un libro antiguo, del 2000, pero marcó mi inicio en el mundo del crecimiento personal y la autoayuda. El título del libro lo dice todo. Los seres humanos usamos un 10% de todo el potencial que tiene nuestra mente. Y a todo aquel que se anime a leer este libro, le pronostico unos resultados sorprendentes.

A día de hoy, sigo practicando la relajación y la meditación con la técnica que nos explica él en el libro, con alguna variación pero el fondo es el mismo. De hecho, él aconseja que cada uno haga las modificaciones que crea necesarias para sentirse a gusto con esta práctica.

Pero lo más importante para mí, es que estoy convencido que despertará en vosotros la curiosidad de todo lo que podemos llegar a hacer con nuestra mente, y os animará a seguir leyendo sobre este tema. Como he dicho, este libro fue el detonante y a partir de él, han seguido muchas otras lecturas, tanto de libros prácticos como éste, como de otros manuales mucho más didácticos y específicos.

Abre tu mente y déjate sorprender

Hay ejercicios que me dejaron boquiabierto. En uno de ellos nos enseña a memorizar una serie de 100 palabras escuchándolas una sola vez utilizando la técnica de la asociación al absurdo. Y con la misma técnica, a tener una agenda mental infalible. Otro ejercicio que sigo realizando a día de hoy es el ejercicio básico para conseguir la relajación. Hay otro ejercicio que también considero sorprendente y es la programación subjetiva. Nos explica con detalle como podemos programar unos gestos para que nos induzcan a unos estados mentales específicos.

Anthony Blake también dedica un capítulo entero a los sueños. Como él nos explica, pasamos una tercera parte de nuestra vida durmiendo, y no se trata de restarle horas al sueño, sino de hacerlo con la programación adecuada para sacarle el máximo provecho. Además, aprenderás el significado de algunos elementos que aparecen en los sueños.

También quiero destacar que el autor es mundialmente conocido como mentalista. En el año 2000 era considerado uno de los 10 mejores mentalistas del mundo. Y es por este motivo que también le dedica un capítulo a la magia. Él cree en ella y le rinde su particular homenaje.

El penúltimo capítulo del libro lo dedica a los juegos de la mente. Aquí no te quiero hablar de ellos y te dejo el trabajo a ti. Aunque parezcan imposibles, se pueden realizar, yo los he realizado y gente que conozco también. Sólo hay que dedicarle tiempo y constancia, y te aseguro que los podrás realizar.

Para finalizar, y en palabras suyas en el último capítulo, se refiere al camino que inició 18 años antes como “el viaje alucinante al fondo de su mente”. Siguiendo sus palabras: “La mente humana es la fuerza más poderosa del universo. Si nos tomamos un tiempo para conectar con nuestros pensamientos, podremos hacer lo que seamos capaces de imaginar”.

Así que no lo dudes y hazte con un ejemplar del libro y prepárate para cambiar tu vida. ¡HAZ ALGO POR TI, PERO HAZLO YA!!

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Míralo en Youtube

También os dejo el enlace del vídeo en Youtube donde recomiendo este libro: https://www.youtube.com/watch?v=b3FPEtKyI8o&t=18s

Un saludo a tod@s!!