Definir el Reiki no es tarea fácil, pero esencialmente podríamos decir que se trata de un tipo de medicina de origen japonés, alternativa y complementaria a la medicina tradicional. Aunque en estos últimos años se ha popularizado enormemente en occidente, el Reiki lleva mucho tiempo existiendo en oriente, concretamente desde el año 1922 cuando fue desarrollado por el budista Mikao Usui.
Pero lo realmente interesante del Reiki, además de sus asombrosos beneficios, es la filosofía y sistema que se encuentra en la base. Es ahí realmente donde reside su magia. En este artículo no sólo te hablaremos de las premisas básicas de esta increíble disciplina, sinó que además, desgranaremos uno a uno todos los efectos que puede tener en nuestro cuerpo y nuestra mente.
¿En qué se basa el Reiki?
El principio del Reiki es fundamentalmente espiritual y energético. El razonamiento que postula se basa en la creencia de que el mundo cuenta con una energía vital, más conocida como la energía universal. Ésta se encuentra en todos los elementos: el cosmos, la naturaleza, los animales, y por supuesto, en nosotros mismos.
Esta energía vital es positiva y beneficiosa para nosotros, ya que cuando está activa, según los principios del Reiki, nuestras defensas están altas y nuestro propio cuerpo es mucho más capaz y eficiente para atacar enfermedades y otras dolencias.
Entonces, si nosotros mismos disponemos de esta energía, ¿qué papel tiene el Reiki en todo este asunto?. Lo cierto es que existen momentos y circunstancias en nuestra vida en las cuales esta energía puede desfallecer, lo que provocará que nuestras defensas bajen y aparezcan toda clase de enfermedades.
El papel del maestro Reiki es, precisamente, transferir parte de su energía a través de sus manos, para que así, nuestro cuerpo se “recargue” y sea capaz por sí mismo de atacar a estas dolencias. A este proceso se le conoce como autosanación. No son las manos del maestro las que tienen el poder sanador, ya que su único cometido es traspasar esa energía. Sinó que es uno mismo el encargado de sanarse.
¿Cómo nos puede ayudar el Reiki?
Aunque el Reiki no sea una sanación en sí misma, sí que puede llegar a ser una vía para llegar a un estado más equilibrado y armonioso. Ya hemos comentado los increíbles efectos del Reiki para despertar tu capacidad interior de autosanación, pero en realidad, la transferencia de energía va mucho más allá.
Esta disciplina puede ayudarnos a reducir enormemente nuestros niveles de estrés, además de guiarnos para lograr un estado de relajación superior. Si tu ritmo de vida te dificulta dormir o te crispa los nervios, el Reiki puede ser una buena solución.
Indirectamente, este estado más relajado y armonioso puede ayudar en varias dolencias que suelen ser de origen psicosomático, como por ejemplo las migrañas, el dolor premenstrual o el estreñimiento.
Por último, la claridad mental nos proporcionará un estado ideal en el que mejorará mucho más nuestra concentración, lo que nos facilitará tareas como el estudio o la memorización, y nos hará mucho más eficientes en nuestro día a día.
Como verás, el mundo del Reiki es tan rico como extenso, y es muy difícil poder explicar todas las bondades de esta medicina japonesa en un solo artículo. No obstante, aquí tienes un preceptos básicos para que descubras por ti mismo el mágico poder del Reiki.
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