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¬ŅQu√© es el Reiki y para qu√© sirve exactamente?

Definir el Reiki no es tarea f√°cil, pero esencialmente podr√≠amos decir que se trata de un tipo de medicina de origen japon√©s, alternativa y complementaria a la medicina tradicional. Aunque en estos √ļltimos a√Īos se ha popularizado enormemente en occidente, el Reiki lleva mucho tiempo existiendo en oriente, concretamente desde el a√Īo 1922 cuando fue desarrollado por el budista Mikao Usui.

Pero lo realmente interesante del Reiki, además de sus asombrosos beneficios, es la filosofía y sistema que se encuentra en la base. Es ahí realmente donde reside su  magia. En este artículo no sólo te hablaremos de las premisas básicas de esta increíble disciplina, sinó que además, desgranaremos uno a uno todos los efectos que puede tener en nuestro cuerpo y nuestra mente.

¬ŅEn qu√© se basa el Reiki?

El principio del Reiki es fundamentalmente espiritual y energ√©tico. El razonamiento que postula se basa en la creencia de que el mundo cuenta con una energ√≠a vital, m√°s conocida como la energ√≠a universal. √Čsta se encuentra en todos los elementos: el cosmos, la naturaleza, los animales, y por supuesto, en nosotros mismos.

Esta energ√≠a vital es positiva y beneficiosa para nosotros, ya que cuando est√° activa, seg√ļn los principios del Reiki, nuestras defensas est√°n altas y nuestro propio cuerpo es mucho m√°s capaz y eficiente para atacar enfermedades y otras dolencias.

Entonces, si nosotros mismos disponemos de esta energ√≠a, ¬Ņqu√© papel tiene el Reiki en todo este asunto?. Lo cierto es que existen momentos y circunstancias en nuestra vida en las cuales esta energ√≠a puede desfallecer, lo que provocar√° que nuestras defensas bajen y aparezcan toda clase de enfermedades.

El papel del maestro Reiki es, precisamente, transferir parte de su energ√≠a a trav√©s de sus manos, para que as√≠, nuestro cuerpo se ‚Äúrecargue‚ÄĚ y sea capaz por s√≠ mismo de atacar a estas dolencias. A este proceso se le conoce como autosanaci√≥n. No son las manos del maestro las que tienen el poder sanador, ya que su √ļnico cometido es traspasar esa energ√≠a. Sin√≥ que es uno mismo el encargado de sanarse.

¬ŅC√≥mo nos puede ayudar el Reiki?

Aunque el Reiki no sea una sanación en sí misma, sí que puede llegar a ser una vía para llegar a un estado más equilibrado y armonioso. Ya hemos comentado los increíbles efectos del Reiki para despertar tu capacidad interior de autosanación, pero en realidad, la transferencia de energía va mucho más allá.

Esta disciplina puede ayudarnos a reducir enormemente nuestros niveles de estrés, además de guiarnos para lograr un estado de relajación superior. Si tu ritmo de vida te dificulta dormir o te crispa los nervios, el Reiki puede ser una buena solución.

Indirectamente, este estado m√°s relajado y armonioso puede ayudar en varias dolencias que suelen ser de origen psicosom√°tico, como por ejemplo las migra√Īas, el dolor premenstrual o el estre√Īimiento.

Por √ļltimo, la claridad mental nos proporcionar√° un estado ideal en el que mejorar√° mucho m√°s nuestra concentraci√≥n, lo que nos facilitar√° tareas como el estudio o la memorizaci√≥n, y nos har√° mucho m√°s eficientes en nuestro d√≠a a d√≠a.

Como verás, el mundo del Reiki es tan rico como extenso, y es muy difícil poder explicar todas las bondades de esta medicina japonesa en un solo artículo. No obstante, aquí tienes un preceptos básicos para que descubras por ti mismo el mágico poder del Reiki.

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