Cómo llevar un estilo de vida saludable
¿Qué se necesita para llevar un estilo de vida saludable? Para muchos, esta pregunta se puede responder con “una dieta equilibrada y ejercicio”. Sin embargo, en los últimos años se ha demostrado que llevar un estilo de vida saludable conlleva más aspectos que sólo lo físico. Lograr un estilo de vida saludable es también dejar …